فوائد جوز الهند وقيمته الغذائية

جوز الهند فاكهة استوائية تُستخدم على نطاق واسع في العديد من مطابخ العالم. عادةً ما تكون الثمرة بيضاوية أو مستديرة الشكل، ذات قشرة ليفية صلبة تُغلف لبها الأبيض الصالح للأكل

Share