المكملات العشبية

ما هو الاشواغاندا؟ الأشواغاندا شجيرة خشبية صغيرة موطنها الهند والشرق الأوسط وأجزاء من أفريقيا. اسم “أشواغاندا” مشتق من الكلمتين السنسكريتيتين “أشوا” وتعني حصان، و”غاندا” وتعني رائحة، في إشارة إلى رائحتها