الخوخ فاكهة تنتمي إلى جنس البرقوق (Prunus)، وهي قريبة من أنواع أخرى من الفواكه ذات النواة، مثل الكرز والبرقوق والمشمش. عادةً ما يكون شكل الخوخ دائريًا أو مستطيلًا بعض
الأعشاب والتوابل هي نباتات وأجزاؤها تُستخدم لإضافة نكهة ورائحة ولون إلى الطعام. الأعشاب هي الأجزاء الخضراء المورقة من النباتات المستخدمة في الطهي، بينما تأتي التوابل من أجزاء أخرى من
الأفوكادو فاكهة تنمو على شجرة بيرسيا أمريكانا، موطنها الأصلي المكسيك وأمريكا الوسطى. يُعرف أيضًا باسم كمثرى الأفوكادو أو كمثرى التمساح نظرًا لشكله وملمسه. يتميز الأفوكادو بغناه بالدهون الصحية والفيتامينات
فاكهة الكيوي، المعروفة أيضًا باسم عنب الثعلب الصيني، هي ثمرة صغيرة بيضاوية الشكل، ذات قشرة خارجية بنية زغبية ولب أخضر فاتح من الداخل. إليك بعض خصائصها: الطعم: تتمتع فاكهة
الأناناس فاكهة استوائية موطنها أمريكا الجنوبية، لكنها تُزرع الآن على نطاق واسع في العديد من المناطق الاستوائية حول العالم. يتميز بقشرة خارجية صلبة وشائكة، ولب أصفر حلو وعصيري من
الكمثرى نوع من الفاكهة يتميز بطعمه الحلو والعصير، وله شكل جرسي مميز. ينتمي الكمثرى إلى الفصيلة الوردية، التي تضم فواكهًا شائعة أخرى مثل التفاح والخوخ. تُعد الكمثرى مصدرًا جيدًا
الرؤوس السوداء نوع من حب الشباب يظهر عند انسداد المسامات بالزهم الزائد (الزيت) وخلايا الجلد الميتة. تتعرض المسام المسدودة للهواء، مما يؤدي إلى تأكسدها وتحولها إلى اللون الأسود، ومن
يتطلب الحفاظ على صحة البشرة مزيجًا من العوامل، بما في ذلك روتين العناية بالبشرة بانتظام، والترطيب الكافي، واتباع نظام غذائي متوازن. يساعد النظام الغذائي الغني بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن
الجري هو نوع من التمارين البدنية التي تتضمن التحرك بسرعة على الأقدام. وهو نشاط شائع لجميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية، ويمكن ممارسته في الهواء الطلق أو في الداخل على
الموز، بلونه الأصفر النابض بالحياة ونكهته الحلوة الطبيعية، فاكهة محبوبة عالميًا تتجاوز الحدود الثقافية. سواءً أُكل بمفرده، أو مُزج في العصائر، أو أُضيف إلى أطباق شهية متنوعة، فقد رسّخ
